Как отличить настоящего друга от манипулятора?
Не каждый, кто кажется «крутым» и близким человеком, действительно является хорошим другом. Иногда за приятным общением могут скрываться давление, манипуляции и попытки заставить тебя поступать против своих желаний.
Правила настоящей дружбы просты:
 

• настоящий друг не требует жертв и постоянных доказательств вашей дружбы;
•  тебе не нужно притворяться или менять себя, чтобы тебя приняли;
•  в дружбе есть уважение, поддержка и право оставаться собой;
•  друг может не соглашаться с тобой, но не унижает, не запугивает и не заставляет делать то, чего ты не хочешь.

Если после общения ты часто чувствуешь тревогу, вину или страх отказать – это повод задуматься и поговорить с человеком, которому доверяешь.
 Помни: настоящая дружба не требует от тебя отказываться от себя.